Hafta Hafta Gebelik
Heyecan dolu bir yolculuk: Hafta hafta hamilelik Hamilelik çok sayıda özel anla dolu heyecan verici bir süreçtir. Bebeğiniz hızla büyür ve gelişirken hafta hafta neler olduğuna birlikte bakalım: (Aşağıda belirtilen boy, kilo ve diğer gelişmeler yalnızca ortalama değerleri gösterir. Her bebeğin gelişim hızı kendine özeldir ve burada belirtilenlerle aynı hızda olması gerekmez.) 1. ve 2. Haftalar 1. ve 2. haftalarda aslında henüz hamile sayılmazsınız ancak doktorlar hamileliğinizin tarihini belirlemek için son adet d&ou...
DevamıRiskli Gebelik
Yüksek riskli gebelik Yüksek riskli bir gebelik hem hamile olan kişi için, hem doğmamış bebek için veya her ikisi için birçok sağlık riski içerir. Yaşınız (hamileyken 35 yaşın üzerinde veya 17 yaşın altında olmak) veya bazı sağlık koşullarınız hamileliğinizi yüksek riske sokabilir. Bu gebelikler, komplikasyon olasılığını azaltmak için yakın izleme gerektirir. Yüksek riskli gebelik nedir? Tüm gebelikler risk taşır. "Yüksek riskli" gebelik tanımı, anne, fetüs (doğmamış bebek) veya her i...
DevamıGebelikte Beslenme
Gebelikte Beslenme İhtiyaçları Bildiğiniz gibi vücudunuz hamilelik sırasında birçok fiziksel ve hormonal değişiklik geçirir. Kendinizi ve büyüyen bebeğinizi beslemek için çeşitli kaynaklardan özenle yiyecek seçimleri yapmanız gerekir. Sağlıklı, dengeli bir beslenme kendinizi iyi hissetmenize ve sizin ve bebeğinizin ihtiyaç duyduğu tüm besinleri sağlamanıza yardımcı olacaktır. Yediğiniz yiyecekler bebeğinizin ana besin kaynağıdır. Bu nedenle ihtiyacınız olan tüm besin maddelerini almanız çok önemlid...
Devamıİlk 1000 Gün
Gebeliğin ilk 1000 günü neden önemlidir? Bir bebeğin yaşamının ilk 1000 günündeki deneyimlerinin, yani gebe kalındığı tarihten 2 yaşına kadarki sürecin sağlıkları ve esenlikleri üzerinde ömür boyu bir etkisi olabilir. Çocuğunuzun ilk yıllarında ihtiyaç duyduğu şeylere sahip olduğundan emin olmak, sağlıklı bir yaşam sürmesine yardımcı olacaktır. 'İlk 1000 gün' nedir? İlk 1000 gün, bir çocuğun gebe kaldığı andan 2 yaşına (24 ay) ulaşana kadar olan yaşamını ifade eder. Bu, beyinlerinin, v...
Devamı